¿Has probado alguna vez el masaje con Pindas calientes? 

Si no es así te cuento en que consiste un masaje con pindas calientes.

Las pindas, tambien llamadas Pindasveda o Kizhi son unas saquitos de tela de lino o algodón que en su interior guardan hierbas aromáticas y medicinales.

Tienen su origen en la medicina alternativa Ayurveda, caracterizada por preservar la salud ayudandose en la fitoterapia para reestablecer el equilibrio de los tres Doshas. 

Al calentar las pindas, estas desprenden mejor las propiedades de las plantas medicinales de su interior, aumentando así los beneficios para la salud.

Los activos y propiedades del contenido de las pindas se liberan con el calentamiento, generando ademas aromas agradables y relajantes.

El masaje con pindas trabaja todo el cuerpo y contempla una larga lista de beneficios.

Pindas calientes de Lavanda y Espliego

La lavanda tiende a tener un aroma más suave y floral, mientras que el espliego puede tener un aroma más intenso y herbáceo  y sus propiedades son consideradas como complementarias.

Tanto la lavanda como el espliego pertenecen a la familia de la Lavándula y ambas poseen características y aromas similares con notas diferentes en su fragancia.

Ambas plantas tienen propiedades terapéuticas muy útiles y se pueden utilizar conjuntamente y complementar sus beneficios para nuestro bienestar.

• Lavanda

El nombre científico es Lavándula angustifolia. Es nativa de la región mediterránea, pero se puede encontrar en muchas partes del mundo como Europa, Asia occidental, norte de África y partes de América del Norte y del Sur.

Es especialmente conocida por su cultivo en la región de Provenza en el sur de Francia, donde se cultiva en grandes cantidades para la producción de aceite esencial y otros productos derivados de la lavanda.

La lavanda es una planta con aroma suave y floral y tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión muscular, promoviendo así la relajación y el equilibrio emocional.

Además, la lavanda tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar dolores y molestias, así como dolores de cabeza y dolores musculares.

Su aroma también puede mejorar la calidad del sueño, ayudando a disfrutar de un descanso más reparador mejorando la salud y el bienestar general.

La lavanda es una planta aromática usada para purificar, para aliviar el alma, liberar bloqueos y para afrontar la depresión, la ansiedad, los miedos y los temores ya que tranquiliza y relaja la mente además de ayudar a dormir y a descansar mejor

• Espliego

Su nombre científico es Lavándula intermedia y pertenece a la misma familia que la lavanda, además de compartir la misma procedencia.

Entre sus propiedades se encuentra su gran poder analgésico ya que el espliego, con su alto contenido en alcanfor, es más efectivo para aliviar dolores musculares y articulares, así como dolores de cabeza tensionales.

También es un gran estimulante circulatorio ya que ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que lo hace útil para tratar problemas circulatorios menores.

También despeja la mente y su aroma intenso y herbáceo ayuda a despertar los sentidos y proporciona claridad mental.

 

En resumen, mientras que la lavanda se utiliza principalmente para promover la relajación y aliviar el estrés, el espliego puede ser más eficaz para el alivio del dolor y como estimulante circulatorio.

 

Pindas calientes de Manzanilla y Tomilo

Tanto el tomillo como la manzanilla tienen propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión emocional.

El tomillo puede proporcionar una sensación de fuerza y ​​claridad mental, mientras que la manzanilla ofrece una sensación de calma y serenidad, creando un equilibrio emocional.

En sentido terapéutico, el tomillo y la manzanilla también pueden complementarse de varias maneras.

 

• Manzanilla

La manzanilla cuyo nombre científico es «Matricaria chamomilla» es miembro de la familia Asteraceae, nativa de Europa y Asia occidental.

Su uso es conocido por sus propiedades calmantes que alivian el estrés, la ansiedad y el insomnio, promoviendo así un mejor equilibrio emocional y una mayor relajación.

aroma suave y reconfortante también puede tener efectos terapéuticos, ayudando a calmar la mente y mejorar el estado de ánimo.

 

• Tomillo

Su nombre científico es Thymus vulgaris. Es una planta aromática originaria del área del Mediterráneo, aunque también se encuentra en otras regiones del mundo con climas similares como en el norte de África y Asia.

Se cultiva en muchos países por sus hojas aromáticas que se utilizan por sus propiedades medicinales.

El tomillo, además de sus beneficios para la salud, también se utiliza en masajes terapéuticos debido a sus propiedades relajantes y estimulantes.

También puede ayudar a aliviar la tensión muscular, reducir el estrés y promover la relajación general del cuerpo.

El aroma fresco y herbáceo del tomillo también puede ayudar a calmar la mente y mejorar el estado de ánimo, creando una experiencia revitalizante.

El tomillo además es una planta aromática que también ayuda a despejar las vías respiratorias y que tiene propiedades antisépticas muy beneficiosas en estados de congestión respiratoria.

 

Combinar estas dos hierbas puede ayudar a crear un espacio de tranquilidad y protección ya que pueden ofrecer una experiencia que promueve el equilibrio emocional, la purificación y la conexión con la naturaleza, beneficiando así el bienestar general de cuerpo, la mente y el espíritu.

 

Pindas calientes de Azahar y Naranja

Mientras que el azahar se centra en la relajación y el bienestar emocional, la piel de naranja se enfoca en la estimulación y la revitalización del cuerpo.

Sin embargo, ambos pueden complementarse entre sí para crear una experiencia equilibrada de cuidado personal y bienestar.

• Azahar

El nombre científico del Azahar es Citrus aurantium. Esta flor proviene del naranjo, un árbol perteneciente a la familia de las Rutáceas.

El naranjo es originario del sudeste asiático, pero en la actualidad se cultiva en muchas partes del mundo con climas cálidos y subtropicales.

La flor del azahar se utiliza en diversas culturas por su aroma dulce y delicado, así como por sus propiedades medicinales y terapéuticas.

El azahar tiene un aroma suave y floral con efectos relajantes en el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y promoviendo la calma y el bienestar emocional.

Su aroma tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a inducir el sueño y mejorar la calidad del descanso.

Destaca también como ayuda para el alivio del estrés y la tensión, promoviendo una sensación de calma y bienestar.

Algunas investigaciones sugieren que el azahar puede tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que podría ayudar a combatir infecciones y reducir la inflamación.

Una de sus mayores características es que el aroma del azahar tiene efectos positivos en el estado de ánimo, ya que promueve sentimientos de felicidad y bienestar.

 

• Naranja

El nombre científico de la naranja es Citrus sinensis. Esta variedad de naranja es ampliamente cultivada en muchas partes del mundo por su fruto dulce y jugoso.

Se cree que el origen del naranjo se encuentra en el sudeste asiático, aunque ha sido cultivado y seleccionado durante siglos en diferentes regiones, lo que ha llevado a la diversificación de variedades y adaptación a diferentes climas.

Hoy en día, el naranjo se cultiva en muchas partes del mundo con climas cálidos y subtropicales.

Es normal utilizar solo la piel de la naranja para obtener sus múltiples beneficios.

Entre sus propiedades contiene aceites esenciales muy estimulantes que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y a reducir la retención de líquidos, siendo útil para mejorar la apariencia de la piel.

Su aroma cítrico y refrescante proporciona un aporte de energía y revitalización, ayudando a mejorar el enfoque mental y el estado de ánimo.

También la piel de naranja seca y molida se puede utilizar como un exfoliante natural para eliminar las células muertas y suavizar la piel áspera, dejando la piel con un aspecto más radiante y rejuvenecido.

En resumen, tanto el Azahar como la Naranja tienen propiedades que pueden beneficiar tanto al cuerpo como a la mente.

 

Pindas calientes de Rosa y Menta

Tanto la rosa como la menta tienen propiedades que benefician tanto al cuerpo como a la mente, promoviendo la relajación, el equilibrio emocional, la elevación del estado de ánimo y el cuidado de la piel.

• Rosa

El nombre científico de la rosa es Rosa spp. Este género incluye una amplia variedad de especies que se encuentran en muchas regiones del mundo.

Las rosas son originarias principalmente de Asia, pero se han cultivado y adaptado en muchas otras partes del mundo, incluyendo Europa, América del Norte y América del Sur.

Las rosas son apreciadas en todo el mundo no solo por su belleza y aroma embriagador, sino también por sus beneficios para la salud.

El aroma de las rosas se ha utilizado durante siglos en la aromaterapia debido a sus efectos relajantes y calmantes que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión emocional.

El aroma de las rosas promueve sentimientos de amor y armonía emocional y pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y promover la relajación.

La fragancia de la rosa se asocia con la felicidad y la alegría, ayudando a elevar el estado de ánimo proporcionando una actitud positiva.

En el ámbito del cuidado de la piel son populares sus propiedades hidratantes y su capacidad para suavizar la piel.

Se utilizan comúnmente para mantener la piel hidratada y para ayudar a reducir la apariencia reseca. 

• Menta.

  La menta pertenece al género Mentha, siendo una de las más conocidas la Mentha piperita.

  La menta se encuentra principalmente en regiones templadas de Europa, Asia y América del Norte, aunque se cultiva en muchas partes del mundo por sus múltiples beneficios.

  Los beneficios atribuidos a la menta son diversos y se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos.

  Se utiliza en aromaterapia y se cree que puede mejorar la concentración y la claridad mental. El aroma fresco y revitalizante de la menta puede ayudar a aliviar el estrés, la fatiga mental y mejorar el estado de alerta.

  También posee efectos analgésicos y puede ayudar a aliviar dolores de cabeza y migrañas. Aplicar aceite de menta en las sienes y el cuello puede proporcionar un alivio refrescante y calmante.

  En algunas culturas, la menta se ha utilizado como un remedio natural para los resfriados y problemas respiratorios. Sus propiedades pueden ayudar a despejar las vías respiratorias y aliviar la congestión.

  Los compuestos presentes en la menta, como el mentol y los antioxidantes, tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a proteger la piel y mejorar la salud general, proporcionando una sensación de frescura y bienestar.

 

Un masaje con pindas medicinales es como recibir amor en forma de naturaleza.

Estas bolsitas llenas de hierbas aromáticas calientes, no solo aliviaran tus músculos tensos, sino que también calmaran tu mente agitada.

Con cada toque, sentirás cómo el estrés se diluye y la energía positiva fluye.

Un masaje con pindas calientes es un regalo de bienestar que nutrirá tanto tu cuerpo como tu espíritu. ¡Déjate mimar con esta reconfortante experiencia para cuerpo y alma y regálate el momento que te mereces!.

 

 

 

 

NOTA INFORMATIVA

«Los contenidos incluidos en esta sección ofrecen información con un objetivo divulgativo. SPA HAMMAM FARASHA no pretende en ningún caso posicionarse sobre su idoneidad ni promover expresamente su uso.»